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ライフステージ別食育

ライフステージ別食育イメージ 最近話題の「食育」。
皆さんも少なからず耳にしたことがあると思います。
でも、具体的に何をしたらいいのか、分からない方も多いのではないでしょうか?

桜さんもどうやらあまり自信が無いようです。
この機会に一緒に食育について学んでみましょう。

食育とは?

最近、お母さん仲間と「食育」の話題がよく出るんだけど、
根本がよくわからなくて、今更聞くのが恥ずかしいわ。。。
食育って何をしたらいいのかしら? 栄子さん、教えて!
     
 
食育には、その年代ごとに注意すべき問題点やそれに応じた対策法などがあります!

まずは、「食育の基本」について学びましょう。
その後で、それぞれのご家族に合わせた「ライフステージ別食育」を学んでいきましょう!
管理栄養士からのエコアドバイス
 
     

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